Tải sách – Download sách Thuốc Tốt Tặng Không! của tác giả BS. Lương Lễ Hoàng thuộc thể loại Sách Thường Thức - Đời Sống miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Thuốc Tốt Tặng Không!

Chẳng hạn, thể dục mắt không gì tốt bằng sử dụng nước mắt của chính mình. Rửa sạch mọi ưu phiền và dĩ nhiên giảm tải được stress, vì theo ông “những ai ít khóc dễ trở thành nạn nhân của chứng nhức nửa đầu, rối loạn tiêu hóa và thậm chí nhồi máu cơ tim”.

Đó là thiếu thốn các tiện nghi sinh hoạt hằng ngày. Một nơi không siêu thị, không ôtô. Vì lẽ đó mà thức ăn công nghệ không đến được.Người dân ở nơi đấy chỉ thuần túy dùng các món có sẵn trong thiên nhiên. Không ôtô, nên phương tiện di chuyển chủ yếu là đôi chân - một dịp để thể dục thể thao.

Bên cạnh đó, còn có thể tìm thấy những thông tin hữu ích khác như: sử dụng tảo spirulina thế nào cho đắc dụng trong từng trường hợp, độ tuổi.

Quan điểm của ông là “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vì vậy, ông hết sức đề cao các biện pháp phòng bệnh thông qua ẩm thực, tập luyện, gắn với tự nhiên.

Hoặc có cách nào thay thuốc ngủ, để giấc ngủ đến êm đềm, nhẹ nhàng hơn. Một tập sách vừa vặn, ngắn gọn nhưng gói ghém rất nhiều điều cần biết để mỗi người tự bảo vệ sức khỏe.

Có thể ít người biết rằng “nửa giờ ngủ trưa” cũng giúp mỗi người phục hồi và tái tạo nguồn năng lượng làm việc cho buổi chiều. Song trên hết ngừa tử vong do nhồi máu cơ tim. Có một tựa bài gây chú ý cho ta ngay từ đầu “Sống lâu nhờ thiếu thốn”.

Bác sĩ Lương Lễ Hoàng là một thầy thuốc tận tâm, hơn thế nữa ông còn là một cây bút viết về sức khỏe quen thuộc của nhiều tờ báo. Bằng chất giọng dí dỏm, lạc quan, dễ hiểu. Ông đã gửi đến độc giả các kiến thức y khoa cần thiết để phòng và chữa bệnh.

Từ khóa tìm kiếm