Tải sách – Download sách Chiến Đấu Với Những Con Hổ Vô Hình - Cách Kiểm Soát Stress Hiệu Quả Dành Cho Teens của tác giả Earl Hipp thuộc thể loại Sách kỹ năng - Sống đẹp miễn phí định dạng PDF, EPUB, MOBI.

Nhận định

Review từ độc giả Trườngs Donaldx

nội dung sách thì hay khỏi chê tuy nhiên ở góc cạnh của sách đã bị bẩn và bìa sách có nếp gập kiểu như đã có người sử dụng rồi. Hơi sót xíu. Nhưng không sao mong tiki có thể cẩn thận hơn

"Một trong những cuốn sách nên mua nhất cho bộ sưu tập những cuốn sách nuôi dạy con"- Midwest Book Review

Chiến Đấu Với Những Con Hổ Vô Hình - Cách Kiểm Soát Stress Hiệu Quả Dành Cho Teens

Stress là một cái gì đó tất cả chúng ta đã trải qua. Nhưng nghiên cứu cho thấy thanh thiếu niên bị ảnh hưởng bởi nó theo những cách khác biệt có thể làm tăng tính bốc đồng và hành vi nguy hiểm. Trong khi loại bỏ stress khỏi cuộc sống là không thể thì những người trẻ tuổi có thể học cách kiểm soát stress như thế nào. Cuốn sách này cung cấp các kỹ thuật đã được chứng minh rằng thanh thiếu niên có thể sử dụng để đối phó với tình huống căng thẳng ở trường, ở nhà và giữa những người bạn. Họ sẽ tìm thấy thông tin về căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào và học các kỹ năng quản lý căng thẳng để xử lý căng thẳng một cách tích cực bao gồm cả sự quyết đoán, tự nhủ một cách tích cực, quản lý thời gian, các bài tập thư giãn và nhiều hơn nữa. Cuốn sách đầy thông tin thú vị, những phát biểu của nhiều học sinh, hoạt động vui chơi. Cuốn sách này là một nguồn lực lớn cho bất cứ teen nào đang cảm thấy stress.

"Cuốn sách bán chạy nhất của Earl Hipp cung cấp cho teens thông tin về ảnh hưởng của stress đối với sức khoẻ và việc đưa ra quyết định… Học sinh sẽ học được kĩ năng để quản lí stress như quyết đoán, kĩ năng quản lí thời gian và những bài tập thư giãn." - YouthWorker Journal

Review từ độc giả Lê Phúc Xuân Nghi

cái này cực kỳ hữu ích cho mí bn tuổi trung học trở lên lun, hay lém, mơn Tiki nhoa

Từ khóa tìm kiếm